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01.
Pour tous: La Sophrologie permet de soulager le corps, d'apaiser le mental, d'optimiser son potentiel et de se reconnecter au positif en soi pour un meilleur équilibre, une harmonie et un Bien-être retrouvés.
Les Séances:
lors de votre première séance, le recueil d'informations et votre objectif me permettront d'établir un protocole d'accompagnement personnalisé (ou celui de votre enfant) .
Un temps d'échange ouvrira et clôturera chaque séance.
Le coeur de chaque séance sera composé d'exercices doux liés à de la respiration contrôlée permettant de prendre conscience de sa corporalité et d'exercices de visualisations positives individualisées et guidées permettant d'activer le positif qui est en soi .
Les fiches des exercices ainsi que l'audio des visualisations vous seront transmis à chaque fin de séance pour une pratique régulière chez vous et une progression vers un Bien-être autonome.
Nombre de séances du parcours d'accompagnement:
De 5 à 12 séances d'1 heure en fonction de l'objectif défini .
Honoraires séance: Adulte 55 €
Enfant 45€
Tarif conscient: Chômeur, parent isolé
Déplacement dans un rayon de 30 km autour de Ban sur Meurthe Clefcy inclus.
Visio: Adulte 50 € Enfant :40€
02.
Pour tous: La Sophrologie permet de soulager le corps, d'apaiser le mental, d'optimiser son potentiel et de se reconnecter au positif en soi pour un meilleur équilibre, une harmonie et un Bien-être retrouvés.
Les Séances:
lors d'un premier rendez-vous avec le responsable de l'établissement, le recueil d'informations et l' objectif identifié me permettront d'établir un protocole d'accompagnement personnalisé au groupe d'un maximum de 12 personnes ( groupe fermé).
Un temps d'échange ouvrira et clôturera chaque séance.
Le coeur de chaque séance sera composé d'exercices doux liés à de la respiration contrôlée permettant de prendre conscience de sa corporalité et d'exercices de visualisations positives individualisées et guidées permettant d'activer le positif qui est en soi .
Les fiches des exercices ainsi que l'audio des visualisations seront transmis à chaque fin de séance pour une pratique régulière et une progression vers un Bien-être autonome.
Nombre de séances du parcours d'accompagnement:
A définir avec l'établissement en fonction de l'objectif défini .Séances d'1h15.
Honoraires séance: Groupe adultes 20€ /personne
Groupe enfants 15 €/personne
Déplacement dans un rayon de 30 km autour de Ban sur Meurthe Clefcy inclus.
03.
La Sophrologie permet de soulager le corps, d'apaiser le mental et de se reconnecter au positif en soi, en vous , au couple qui fut un jour heureux de partager des moments de bonheur.
Les Séances:
Lors de votre première séance, le recueil d'informations et votre objectif me permettront d'établir un protocole d'accompagnement personnalisé à votre couple .
Un temps d'échange ouvrira et clôturera chaque séance.
Le coeur de chaque séance sera composé d'exercices doux liés à de la respiration contrôlée permettant de prendre conscience de votre corporalité et d'exercices de visualisations positives guidées vous permettant de vous reconnecter aux souvenirs heureux de votre vie de couple afin de réactiver et d'ancrer vos ressentis positifs .
Les fiches des exercices ainsi que l'audio des visualisations vous seront transmis à chaque fin de séance pour une pratique régulière chez vous.
Nombre de séances du parcours d'accompagnement:
De 5 à 8 séances d'1h en fonction de l'objectif défini
.Honoraires séance: 60 €
Tarif conscient: Chômeur, parent isolé
Déplacement dans un rayon de 30 km autour de Ban sur Meurthe Clefcy inclus.
04.
Pour tous: La Sophrologie permet de soulager le corps, d'apaiser le mental, d'optimiser son potentiel et de se reconnecter au positif en soi pour un meilleur équilibre, une harmonie et un Bien-être retrouvés.
Pour les enfants présentant des troubles attentionnels, la Sophrologie peut-être combinée à des exercices ludiques de Kinésiologie Educative (Brain gym) permettant de travailler simultanément les deux hémisphères cérébraux, de rééquilibrer leur utilisation pour développer sa capacité attentionnelle.
Lors de votre première séance, le recueil d'informations et votre objectif me permettront d'établir le protocole d'accompagnement personnalisé de votre enfant) et de définir le contenu des séances .
Un temps d'échange ouvrira et clôturera chaque séance.
Nombre de séances du parcours d'accompagnement:
De 10 à 15 séances d'1h en fonction de l'objectif défini .
Honoraires séance: Adulte 55 €
Enfant 45€
Tarif conscient: Chômeur, parent isolé
Déplacement dans un rayon de 30 km autour de Ban sur Meurthe Clefcy inclus.
05.
La Sophrologie permet de soulager le corps, d'apaiser le mental, d'optimiser son potentiel et de se reconnecter au positif en soi pour un meilleur équilibre, une harmonie et un Bien-être retrouvés.
Pour les personnes à besoin particulier, la Sophrologie peut-être combinée à l'approche multi-sensorielle Snoezelen permettant de se reconnecter à soi, au monde environnant au travers de sensations et de perceptions multisensorielles (selon les possibilités de la personne /de l'enfant), majoritairement visuelles , auditives, olfactives, tactiles, vestibulaires .
lors de votre première séance, le recueil d'informations et votre objectif me permettront d'établir un protocole d'accompagnement personnalisé (ou celui de votre enfant) ainsi que le contenu des séances.
Un temps d'échange ouvrira et clôturera chaque séance.
Nombre de séances du parcours d'accompagnement:
De 5 à 12 séances d'1h en fonction de l'objectif défini .
Honoraires séance: Adulte 55 €
Enfant 45€
Tarif conscient: Chômeur, parent isolé
Déplacement dans un rayon de 30 km autour de Ban sur Meurthe Clefcy inclus.